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Antes de mais nada, é fundamental compreender que a pergunta: sono ruim pode causar pressão alta? é uma questão relevante para a saúde cardiovascular e vem ganhando destaque em pesquisas médicas. Dessa forma, noites mal dormidas ou sono de baixa qualidade não afetam apenas o humor, mas podem influenciar diretamente o sistema circulatório. A relação…