Tag: #CoraçãoForte
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DOENÇAS DO CORAÇÃO MAIS COMUNS EM MULHERES
Primordialmente, é importante destacar que as doenças do coração mais comuns em mulheres merecem atenção especial, já que afetam milhares de vidas e muitas vezes passam despercebidas no dia a dia. Assim sendo, compreender os sinais, os riscos e as formas de prevenção é essencial para proteger a saúde e garantir mais qualidade de vida.…
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Melhores hábitos para a saúde cardiovascular
Adotar os melhores hábitos para a saúde cardiovascular é essencial para fortalecer o coração. Caminhar, comer alimentos naturais, evitar sal e gordura, controlar o estresse e dormir bem são práticas simples, mas poderosas. Juntas, elas funcionam como peças que, alinhadas, mantêm o sistema cardiovascular em pleno funcionamento. Previnir hoje, é melhor do que tratar complicações…