Categoria: Colesterol
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Cardiologia da mulher
Primeiramente, a saúde cardiovascular feminina exige atenção especial, pois sintomas e riscos podem se manifestar de forma diferente em relação aos homens. Por isso, a cardiologia da mulher busca justamente compreender essas especificidades e promover prevenção e tratamento eficazes, respeitando as fases da vida feminina e suas particularidades hormonais. O que é cardiologia da mulher…
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Condições médicas que afetam o coração
Primeiramente, o coração é um dos órgãos mais importantes do corpo humano, sendo responsável por bombear o sangue que leva oxigênio e nutrientes a todas as partes do organismo. No entanto, diversas condições médicas que afetam o coração podem comprometer seu funcionamento, como hipertensão, arritmias, insuficiência cardíaca e doenças coronarianas. Por isso, identificar sintomas precocemente,…
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Diminuição no fluxo de sangue no coração
A diminuição no fluxo de sangue no coração pode causar dor no peito, cansaço e falta de ar, comprometendo a qualidade de vida. Geralmente ligada a obstruções nas artérias coronárias, essa condição exige atenção, pois o coração depende de oxigênio constante. Por isso, pessoas com fatores de risco devem procurar orientação médica para prevenir complicações…
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Gorduras no sangue
As gorduras no sangue, como colesterol e triglicerídeos, cumprem funções importantes no corpo, mas, quando em excesso, podem comprometer a saúde. Por essa razão, vale entender como hábitos alimentares, sedentarismo e fatores genéticos afetam esses níveis. As artérias sobrecarregadas dificultam a passagem do sangue, aumentando o risco de doenças cardiovasculares. O que são gorduras no…
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Colesterol elevado
Muitas pessoas descobrem o colesterol elevado apenas em exames de rotina, já que ele não costuma dar sinais claros. Dessa forma, entender o que ele representa se torna essencial. O excesso de colesterol pode obstruir os vasos sanguíneos e dificultar a circulação. Da mesma maneira, hábitos como alimentação rica em gordura, sedentarismo e estresse constante…
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Melhores hábitos para a saúde cardiovascular
Adotar os melhores hábitos para a saúde cardiovascular é essencial para fortalecer o coração. Caminhar, comer alimentos naturais, evitar sal e gordura, controlar o estresse e dormir bem são práticas simples, mas poderosas. Juntas, elas funcionam como peças que, alinhadas, mantêm o sistema cardiovascular em pleno funcionamento. Previnir hoje, é melhor do que tratar complicações…
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Alimentação para o coração saudável
Primeiramente, para adotar uma alimentação saudável para o coração, é essencial observar a rotina alimentar com mais atenção. Por exemplo, substituir carnes gordurosas por peixes ajuda a reduzir o colesterol e incluir fibras, como aveia e legumes, favorece o controle da pressão. Assim, escolhas simples no dia a dia, quando somadas, funcionam como um escudo…
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Como prevenir doenças cardíacas
Para entender como prevenir doenças cardíacas, é essencial adotar cuidados diários com o corpo e a mente. Uma alimentação natural, prática de atividades leves, controle do estresse, evitar o cigarro e o excesso de álcool, além de exames regulares, são atitudes simples que, somadas, protegem o coração de forma poderosa e promovem uma vida mais…
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O que é colesterol alto?
O colesterol alto acontece quando o corpo acumula mais gordura no sangue do que o necessário. Podemos dizer que pode ser comparado a um cano entupido: quanto mais gordura circula, mais difícil o sangue passa. Com o tempo, esse acúmulo pode gerar placas nas artérias, o que aumenta o risco de infarto e AVC. Por…
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Como saber se estou com colesterol alto?
Saber se está com colesterol alto exige atenção a sinais indiretos e, principalmente, a realização de exames de sangue regulares. Embora o corpo nem sempre avise com sintomas claros, alguns indícios podem levantar suspeitas, como cansaço excessivo, dor no peito ou surgimento de pequenas bolinhas de gordura na pele. Essa atenção é essencial, pois muitas…